La DHEA : Hormone naturelle de jouvence


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Quand on vieillit, la production naturelle d’hormones par notre corps se réduit. La DHEA ou Hormone de jouvence ne déroge pas à la règle

La baisse de la production de DHEA coïncide avec la perte de masse musculaire, une diminution de la densité osseuse , de la fatigue, une résistance au stress affaiblie, peau sèche, cheveux ternes, cellulite,augmentation des risques cardio-vasculaires.

DHEA-Hormone-Naturelle-du-corps

Prendre une supplémentation en DHEA va nous permettre de retrouver du tonus physique, de l’énergie pour lutter contre le stress,  d’améliorer notre état de santé général de manière spectaculaire, bref une petite cure de jouvence et le tout sans effets secondaires !

 La DHEA, hormone naturelle du corps 

La Dehydroepiandrosterone est une hormone naturellement produite par nos glandes surrénales. Notre organisme utilise cette DHEA pour la production des hormones sexuelles et entraine également indirectement une augmentation de niveau d’IFG-1 (un métabolique de l’hormone de croissance).Plus populairement,  ce qu’on peux lire dans la plupart des témoignages sur les forums  c’est qu’elle contribue à un rajeunissement général du corps et de ses sensations.

Elle augmente à partir de la petite enfance pour arriver à son maximum  entre 20 et 30 ans. Puis elle se met à décroitre pour atteindre une baisse de 50% à 40 ans et de près de 80% à 70 ans.

La chute du taux de DHEA peut être accélérée par le stress, la prise de diurétiques, les carences en anti-oxydants.

Concrètement quels sont les effets d’une supplémentation en DHEA ?

Si on parcours les forums on peux recenser plusieurs effets qui varient suivant l’âge et les personnes  Des plus cités sur un échantillons de 300 commentaires de forum sont :

  • Une amélioration importante et rapide du niveau d’énergie, de la vitalité et de la libido
  • Une meilleure réponse au stress et une meilleure qualité du sommeil
  • Une augmentation de la masse musculaire par stimulation des hormones de croissance
  • Un rajeunissement de la peau (disparitions de taches …)
  • Une modulation des fonctions hormonales contribuant à réduire les troubles associés à la ménopause.
  • Une meilleure protection des fonctions neurologiques
  • Une amélioration significative des fonctions cognitives
  • Une augmentation de la résistance immunitaire
  • Une action minceur

Fabrication de la DHEA : il n’y a pas de DHEA naturelle !!

Il y a deux procédés de fabrication de la DHEA qui n’existe pas à l’état naturel. La plus fréquente consiste à extraire de la diosgénine à partir d’une patate douce mexicaine, le Yam. Puis cette molécule subit certaines transformations enzymatiques avant de devenir la véritable molécule de DHEA. Ces enzymes ne sont pas présents dans le corps humain.



Attention donc,  les produits vendus sous l’appellation DHEA naturelle ou précurseurs de la DHEA sont donc généralement des arnaques

Le deuxième procédé consiste à réaliser une synthèse totale à partir d’un acide acétique pour fabriquer la DHEA.

DHEA-sans-effets-secondairesLa DHEA pour qui et avec quelle posologie ?

La posologie recommandée généralement et qui est sans effet secondaire est de :

  • 25 mg pour les femmes
  • 50 mg pour les hommes

C’est généralement après 40 ans qu’on constatera des effets plus ou moins importants. En effet il peut exister de grandes disparités dans les taux selon les personnes et l’âge (souvenez-vous qu’à 70 ans on a déjà perdu près de 80% de notre capacité naturelle à produire la DHEA).

Effets secondaires / contre-indications

En dehors des contre-indications suivantes, la DHEA n’a pas (sur le papier) d’effets secondaires : Femmes enceintes, enfants, ados, jeunes adultes, personnes à santé fragile.

On constate sur les forums (doctissimo.fr, forumAufeminin.fr) que sur plus de 300 messages on trouve à peu près 85% de retours positifs sur l’utilisation de la DHEA, 14% de messages de mise en garde sans problème avéré et seulement 1% d’utilisateurs qui signalent des effets secondaires indésirables (insomnies, augmentation de la pilosité, bouffées de chaleur et prises de poids).

Néanmoins, en France, la DHEA n’est disponible que sur internet et sur ordonnance en pharmacie. Une visite chez votre médecin s’impose donc, il pourra notamment vous prescrire une analyse d’hormones pour voir ou en est votre taux de DHEA.

Conclusion

Ce qui m’a frappé dans le travail de recherche mené pour cet article c’est le nombre conséquent de mises en gardes à propos de la DHEA sous le couvert du  principe de précaution. Alors qu’au USA cette hormone naturelle du corps est en vente libre depuis plusieurs années. D’autre part lorsque l’on regarde les commentaires dans les divers forums on constate que la majorité des utilisateurs  ont des retours positifs. La seule grosse problématique est de se procurer une DHEA de bonne qualité et visiblement les arnaques sur le net sont nombreuses.

Cela dit je vous laisse vous faire votre propre avis sur la question.

 Et vous avez-vous été convaincu par la DHEA et allez-vous vous y mettre ? Ou même l’utilisez-vous déjà ?

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5 réflexions au sujet de « La DHEA : Hormone naturelle de jouvence »

  1. Ping : L’’huile de sésame pour booster la pousse des cheveux | Rester en Forme !

  2. Homme de 40 ans et j’ai pris de la DHEA pendant 3 mois et grosse perte de cheveux qui se sont affinés cause prise DHEA et perte définitive.

  3. je prends de la DHEA 50mg depuis 5 ans sans faire beaucoup d’interruption
    je suis bien réceptive de ses bienfaits: qualité de la peau ect..analyse de sang annuelle : mais je commence à avoir un peu de cholestérol et mal au dessus des seins. mon médecin m’en a prescrit un dosage plus faible 20mg + un gel,a essayer durant 1 mois.
    j’aimerai un avis de ses douleurs passagères.
    Merci

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